Nu le mai aruncați! Iată ce efecte terapeutice au cojile de portocală/Sunt de ajutor în tratarea bronșitei și ajută la mahmureală 25 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cafeaua de dimineață nu e singura metodă de a te energiza/Iată cu ce o poți înlocui 25 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 14218 vizualizări
Australienii aleg puiul prăjit în locul restaurantelor, pe măsură ce costul vieții scade / Cresc vânzările la fast food, restaurantele de nivel mediu au dat faliment în număr mare 25 iunie Redacția 0 comentarii
Ții pâinea în frigider? Greșit! De ce trebuie să încetezi să faci acest lucru 25 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 2027 vizualizări
Rețetele Juanitei. Guisantes con jamon. Mazărea bunicii cu jamonul spaniolilor 25 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Ce refuză să mănânce psihologii și psihiatrii. Psihologia nutrițională tratează problemele mentale cu ajutorul dietei 25 iunie Redacția 0 comentarii
Alimentele cele mai bogate în fier, recomandate anemicilor. Poți obține doza zilnică doar alegând inteligent ce mănânci 24 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Ce efect are consumul de cafea în fiecare dimineață asupra sănătății intestinale / Te ajuta să trăiești mai mult? 24 iunie Redacția 0 comentarii
Ce să mănânci dacă suferi de o boală cronică a rinichilor. Lista alimentelor recomandate 24 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 13790 vizualizări
Rețeta generată de IA. I-am dat ingredientele: somon, fenicul și cartofi dulci. A rezultat un fel de mâncare echilibrat și sănătos 24 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Alimentul valoros care îți reface digestia și îți ajută inima/Este ieftin și ușor de utilizat 23 iunie Angela Sabău 4 comentarii 101131 vizualizări
Infarctul pornește din… farfurie! Iată opt reguli alimentare ce îți protejează inima 23 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tot ce trebuie să știi despre aportul de fibre/Ce cantitate este necesară pentru o digestie bună 22 iunie Angela Sabău 1 comentarii
Alimente care ne mențin în formă la vârsta mijlocie/Ce ar trebui să evităm 22 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Ce parte din creier ne reglează temperatura corpului și ce ar trebui să mâncăm pe caniculă, ca să ne fie bine 22 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii 26332 vizualizări
Surprinzător, dar iată de ce nu trebuie să mâncăm înghețată pe caniculă: În organism se întâmplă ceva neașteptat 22 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 2092 vizualizări
10 gustări sănătoase de încercat vara asta, recomandate de Tania Fântână, nutriționist 21 iunie Tania Fântână 0 comentarii
Grăsimile sunt bune, doar că trebuie alese cu grijă. Unele sunt chiar necesare 21 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Tot ce trebuie să știi despre dieta vegetariană / Motive să o alegi sau să o eviți 21 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Sucul care îți menține inima sănătoasă / Este recomandat în special femeilor, după menopauză 20 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Nutriționistul Tania Fântână recomandă cocktailuri fără alcool sănătoase, inclusiv limonadă de ghimbir și punch de fructe / Alcoolul trebuie evitat pe caniculă 20 iunie Tania Fântână 2 comentarii 2343 vizualizări
Gustarea, oarecum neașteptată, pe care pariază un gastroenterolog pentru sănătatea intestinală / Ea nu pune alimentele fermentate pe primul loc 20 iunie Ioan Radu 1 comentarii 19242 vizualizări
O cură de pepene galben reglează tensiunea, colesterolul si nu numai. Iată ce beneficii aduce organismului acest fruct delicios 19 iunie Daniela Arnăutu 1 comentarii 1232 vizualizări
Vrei să ai abdomenul (mai) plat? Iată 20 de alimente care te scapă de balonare 19 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 62583 vizualizări
Cât de multă proteină este prea multă? 6 semne că ar trebui să reduci consumul, potrivit dieteticienilor 19 iunie Redacția 2 comentarii 33605 vizualizări
VIDEO O poveste culinară româno-americană: Cum s-a adaptat o fetiță plecată la 9 ani din România la bucătăria americană. Și cum a fost întoarcerea în România 30 de ani mai târziu 18 iunie Ioana Costescu 1 comentarii 3533 vizualizări
Iată ce trebuie să mănânci dacă ai avut o criză de fiere 18 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 1392 vizualizări
Alimente care reduc pofta de dulce. Sunt bogate în proteine și dau senzația de sațietate pentru mai mult timp 18 iunie Angela Sabău 0 comentarii 2326 vizualizări
Tania Fântână, nutriționist: Cum te porți cu un om aflat la dietă și ce nu trebuie să-i spui 18 iunie Tania Fântână 1 comentarii 4929 vizualizări
6 alimente care te protejează de efectele nedorite ale soarelui / Afinele împiedică deteriorarea pielii 18 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 2172 vizualizări
Vara este sezonul tomatelor. Toate soiurile de roșii sunt bune, dar este mai bine să le alegi pe cele ecologice 17 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Reishi, numită ciuperca longevității. Puțin cunoscută în Occident este folosită de mii de ani în medicina tradițională asiatică pentru aproape toate afecțiunile 17 iunie Redacția 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Iată cum te poți îngrășa, deși mănânci sănătos / Alimente sănătoase prietenoase cu silueta 17 iunie Tania Fântână 2 comentarii 15214 vizualizări
Fructul care păcălește boala Alzheimer. Substanța pe care o conține este esențială în reducerea „deșeurilor” ce duc la apariția bolii 17 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Pepenele roșu, fructul-minune care ne hidratează, reglează tensiunea, previne cancerul și întreține creierul 17 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Studiu recent: cele mai sănătoase 5 alimente din lume. La unele dintre ele putem avea ușor acces 16 iunie Redacția 7 comentarii 58653 vizualizări
Rețetele Juanitei: Salată de conopidă cu alioli. O garnitură pentru preparate din carne, pește sau legume 16 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
De ce aruncăm atât de multă mâncare? Cum să reduci risipa alimentară aplicând câteva reguli simple 16 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Microbiomul intestinal ar putea influenţa vârsta organismului uman. O alimentație echilibrată ajută la menținerea unei flore intestinale sănătoase 15 iunie Redacția 0 comentarii
Ce alimente să consumi când ai anemie. Regimul alimentar este extrem de important în cazul persoanelor cu deficiență de fier 15 iunie Redacția 0 comentarii 7542 vizualizări
Nutriționistul Tania Fântână: Câteva vorbe despre slăbitul la copii / Justificarea veșnică este că e copil și e în creștere. Corect, dar nu grăsimea și făinoasele o să-l ajute 15 iunie Tania Fântână 0 comentarii 2551 vizualizări
Cât de sănătos este, în realitate, laptele de migdale. Avantaje și dezavantaje ale consumului de lapte vegetal 14 iunie Angela Sabău 0 comentarii
7 motive pentru care este bine să mănânci cireșe 14 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 1051 vizualizări
Nutriționistul Tania Fântână îți spune, cu umor, dar și cu empatie, cum să ai răbdare cu tine într-un regim de slăbit: Nu îți fie frică să dai jos „armura” de grăsime de pe tine 14 iunie Tania Fântână 0 comentarii 6869 vizualizări
Coffe, tea, proffee? Cafeaua cu proteine, pe trend dar cu beneficii incerte pentru sănătate 14 iunie Redacția 0 comentarii
Risc de otrăvire: Trei tipuri de tăiței, comercializate și în România, retrase de pe piața din Danemarca 13 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce înseamnă tiroidita Hashimoto și care sunt cele mai potrivite diete pentru a ține în frâu boala 13 iunie Daniela Arnăutu 0 comentarii 58896 vizualizări
Alimentele cele mai sărace în carbohidrați, recomandate diabeticilor. Sunt bogate în fibre și încetinesc creșterea glicemiei 13 iunie Angela Sabău 0 comentarii 22537 vizualizări
