Cine bea mult alcool îmbătrânește mai repede/ Cercetătorii spun că alcoolul poate mări riscul de Alzheimer, cancer și boala coronariană 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Prea mult zahăr este considerat dăunător pentru sănătate/ Iată cum ne afectează acesta fiecare organ în parte 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Săptămâna Mondială a Alimentaţiei la Sân. Medici: Alăptarea menţine şi asigură sănătatea copiilor după naştere 1 august Redacția 0 comentarii
Iată ce spun nutriționiștii despre alegerea de a mânca iaurt și/sau fructe la cină 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
O nouă speranță pentru… tinerețe fără bătrânețe?/ Cercetătorii au descoperit dieta care, în doar 8 săptămâni, îți poate reduce vârsta biologică 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cistita, o boală ce afectează mai ales femeile, este mai răspândită în lunile de vară. O alimentație corectă ajută la prevenirea afecțiunii 1 august Redacția 0 comentarii
Ceaiul ultra popular care te poate constipa/Este consumat la scară largă, are beneficii pentru sănătate, dar poate avea și acest efect 1 august Angela Sabău 0 comentarii 11838 vizualizări
Cinci pași pentru o alimentație sănătoasă/ Începi cu psihicul și apoi treci la schimbările din meniu 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Merdenelele – cu bune și rele / Alea despre care crezi că sunt o gustare, dar 2-3 acoperă necesarul de calorii zilnic al unei femei de 60-70 de kilograme 31 iulie Tania Fântână 1 comentarii
Ce beneficii aduce organismului apa cu lămâie/Atenție, poate să aducă și unele efecte secundare 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Copiii vor doar clătite la micul dejun în hotel? Iată câteva trucuri pentru a menține o alimentație sănătoasă în vacanță 31 iulie Redacția 0 comentarii
Cum te răcoresc băuturile calde, pe caniculă/ Un ceai fierbinte poate face minuni 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Australia lansează un tratament de referinţă împotriva alergiei la arahide în rândul copiilor 31 iulie Redacția 0 comentarii
Controversa noilor teste rapide în trafic: Ai voie să bei kombucha dacă după aceea te urci la volan? 31 iulie Redacția 0 comentarii
Trei variante de tartine ușor de făcut și sănătoase pentru micul dejun 31 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Un nutriționist, despre dieta sa: Sunt din Japonia, unde locuiesc unii dintre cei mai longevivi oameni din lume/Algele marine și alte alimente pe care le mănânc în fiecare zi 30 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Ce trebuie să mănânci după ce ți s-a luat sânge/Alimentele bogate în fier și vitamine din grupul B sunt ideale 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii 5678 vizualizări
„Poți contracara prin sport și mișcare o dietă proastă?” – se întreabă mulți dintre cei care doresc să slăbească / Răspunde Tania Fântână, nutriționist: O oră de mișcare consumă 300-400 kcal. Tot atâtea conțin 50 de grame de alune 30 iulie Tania Fântână 1 comentarii 2333 vizualizări
Mit: Gătitul la cuptorul cu microunde nu este sănătos / Adevăr: Mâncarea preparată la microunde poate fi plină de vitamine și minerale 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Vrei fripturi mai gustoase? / Gătitul cărnii este o combinație de fizică, chimie și biologie. Iată explicațiile științifice ale preparării ei 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Știi câte proteine ar trebui să mănânci pe zi, la ce ajută ele și ce alimente ți le oferă? 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un nutriționist spaniol îți explică trucurile pentru a nu te îngrășa nici măcar un kilogram în această vacanță 30 iulie Redacția 1 comentarii
Ce să mănânci ca să-ți ameliorezi psoriazisul/ Un nutriționist îți recomandă o dietă care reduce inflamația și ține boala sub control 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum a ajuns doner kebab subiect de dispută între Turcia și Germania la Comisia Europeană 30 iulie Redacția 0 comentarii
Alimente care te energizează mai tare decât cafeaua 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii 6148 vizualizări
Idei de meniuri care îți fac bine când ai arsuri la stomac 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii 12472 vizualizări
Dacă mănânci un ou pe zi ești ferit de accident vascular cerebral? Iată ce spun cercetătorii 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Ce alimente te ajută să îți menții talia subțire? 29 iulie Tania Fântână 0 comentarii 6033 vizualizări
Incredibil! Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci banane în fiecare zi/ Vei slăbi, vei fi ferit de boli cornice și îți vei menține inima sănătoasă 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum să faci față dificultăților de alimentație după un accident vascular cerebral/ Nutriționiștii își explică ce și cum trebuie să mănânci 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Răzuiești arsura de pe pâine când o prăjești prea mult? Ar fi și mai bine să eviți să se ardă 29 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
7 cele mai proaste gustări pe care nutriționiștii nu le-ar mânca niciodată 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mic dejun cu proteine și legume din belșug. Începe ziua cu o salată revigorantă 29 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
De ce să nu folosești anumite suplimente atunci când ai probleme cu ficatul. Un studiu le menționează în special pe cele cu ceai verde 29 iulie Redacția 0 comentarii
Zece alimente cu indice glicemic scăzut/Te vor ajuta și să pierzi în greutate 28 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Un nutriționist explică de ce este benefic să consumi oțet de mere/ Slăbitul, reglarea glicemiei și prevenirea balonării sunt doar câteva argumente 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Știi ce tip de sare are cele mai mari beneficii pentru sănătate?/Află care ar putea fi cea mai potrivită pentru tine 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Instructoare de fitness de 67 de ani și care arată ca de 40, cu peste 1 milion de followers: iată cum se hrănește ca să se mențină în formă 28 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Cum se prepară carnea de vită uscată și cât de sănătoasă este/Pe cât de multe beneficii poate aduce pentru sănătate, pe atât poate dăuna unor persoane 28 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 29 iulie – 4 august 28 iulie Ioana Costescu 1 comentarii
Un tip de fibre ar putea avea beneficii pentru slăbit similare cu medicamentele sintetice de tipul Ozempic 28 iulie Redacția 0 comentarii
Pare aproape imposibil să scapi de grăsimea de pe burtă? Iată ce modificări, simple și ușor de implementat, trebuie să faci în viața și dietă, pentru a avea un abdomen plat 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cinci alimente bogate în proteine, dar cu conținut scăzut de calorii/Sunt dintre cele mai sănătoase și recomandate de nutriționiști 28 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Cât de bun este laptele de ovăz/Unii îl recomandă, în timp ce alții sunt rezervați 28 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Alimentele cele mai bogate în vitamine și minerale/Sunt cele mai bune surse de nutrienți 27 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Studiu: Mănâncă fructe când ești încă tânăr ca să nu cazi în depresie la bătrânețe 27 iulie Redacția 0 comentarii
Topul celor mai nesănătoase chipsuri, întocmit de un nutriționist american/Multe dintre aceste mărci se găsesc și la noi în magazine 27 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru balonare, potrivit dieteticienilor / Are și proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene și antioxidante 27 iulie George Mănescu 1 comentarii 123899 vizualizări
Cât de sănătos este să slăbești rapid/Dietele care ne promit pierderea rapidă în greutate sunt cele mai căutate/Nu întotdeauna sunt și cele mai sigure 27 iulie Angela Sabău 0 comentarii
