Ouăle ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive/Noi studii în acest sens confirmă efectul consumului de ouă asupra creierului 12 septembrie Angela Sabău 0 comentarii
Un studiu recent demonstrează că medicamentele pentru slăbit ar funcționa și în cazul copiilor. Până acum nu exista niciun tratament pentru copiii obezi 12 septembrie Redacția 0 comentarii
Medic nutriționist: Acestea sunt cele mai proaste 4 tipuri de băuturi care nu ne dau voie să slăbim 12 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii
9 alimente alcaline care pot ajuta la ameliorarea refluxului gastric / Consumul acestora poate echilibra pH-ul stomacului / Bananele, castraveții sau avocado reduc inflamațiile 12 septembrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Cele mai bune 10 plante pentru sănătatea ficatului: beneficii și precauții / Bolile hepatice fac 2 milioane de victime anual 12 septembrie George Mănescu 0 comentarii
8 beneficii surprinzătoare ale banalului pătrunjel/ Nu este bun doar în ciorbă, ci ar putea ajuta și în alergii, hipertensiune și boli inflamatorii 12 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce mănâncă un cardiolog apreciat: Așa arată pentru medic o alimentație sănătoasă pentru inimă 12 septembrie Redacția 0 comentarii
Ce este dieta mediteraneană verde/Beneficiile acesteia le depășesc pe cele ale dietei mediteraneene tradiționale, considerată oricum cea mai sănătoasă 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Ora cea mai bună pentru a lua micul dejun, pentru o inimă sănătoasă/Recomandările unui cardiolog 11 septembrie Redacția 0 comentarii 2499 vizualizări
Top 10 alimente banale care îți oferă un „boost” natural de vitamina B12 / Variante inclusiv pentru vegani și vegetarieni 11 septembrie Ingrid Georgescu 0 comentarii 1713 vizualizări
Nutella vegană recent lansată pe piață este mai sănătoasă decât cealaltă? Care sunt diferențele dintre ele? 11 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii
Studiu: Acest aliment comun previne apariția demenței în boala Alzheimer / Consumul a cel puțin un ou pe săptămână scade riscul cu 47% 11 septembrie Redacția 1 comentarii 1032 vizualizări
Un om de știință, care este și bucătar, a condus un studiu potrivit căruia o ciupercă poate face comestibile resturile alimentare/ În mod normal, acestea ar ajunge la groapa de gunoi/ Conceptul se practică de mult timp în Indonezia 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în sosul de roșii pentru a combate aciditatea. Și nu este zahărul 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Cât zahăr poți consuma pe zi în funcție de vârsta pe care o ai. O farmacistă contrazice teoria că, în procesul de învățare, creierul copiilor ar avea nevoie de acest produs. ”Copiii au nevoie de glucoză, care se poate obține din alimente sănătoase” 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Dieta care ar putea reduce inflamația articulațiilor și poate ajuta la menținerea sănătății cartilajelor/Mănâncă somon, ton, cereale integrale și fructe și evită alimentele procesate 10 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Nutrientul esențial pentru pierderea în greutate și sănătatea inimii/Alimentele bogate în fibre sunt mai sățioase și îmbunătățesc starea generală de sănătate 10 septembrie Redacția 0 comentarii 1180 vizualizări
Risotto conține sau nu gluten? Specialiștii ne sfătuiesc să fim atenți la ingredientele pe care acesta le conține 10 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un medic diabetolog prezintă: 5 moduri simple de a vă îmbunătăți nivelul zahărului din sânge / Dieta joacă un rol crucial în gestionarea glicemiei 10 septembrie Ioan Radu 0 comentarii 1778 vizualizări
Nutriționist: Consumă fasole în mod regulat pentru a reduce în mod natural colesterolul ridicat / O ceașcă pe zi timp de o lună poate reduce nivelul LDL cu 10% 10 septembrie George Mănescu 0 comentarii 2814 vizualizări
Mâncarea poate fi un medicament? Argumente pro şi contra/ Specialiștii susțin că o alimentație adecvată ne-ar putea prelungi viața, întărindu-ne imunitatea și ferindu-ne de boli grave 10 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce trebuie să mănânci pentru a avea ochi sănătoși, potrivit nutriționistrului Tania Fântână 10 septembrie Tania Fântână 1 comentarii 1417 vizualizări
Acesta ar putea fi cel mai bun ceai pentru curățarea vaselor de sânge / Arterele înfundate pot provoca atacuri de cord, insuficiență cardiacă și AVC 10 septembrie George Mănescu 0 comentarii 3804 vizualizări
O nutriționistă explică de ce există oameni pentru care ”dieta cronică” este un stil de viață. Nu slăbesc, dar sunt mereu în căutarea unui mod rapid de a pierde kilograme 10 septembrie Redacția 0 comentarii
De ce unora dintre noi le este întotdeauna foame?/ Medicii au dezlegat misterul: În anumite condiții, dacă alegi să consumi mulți cabohidrați, doar mirosul și vederea mâncării pot declanșa foame, în mintea și corpul tău 10 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Persoanele care mănâncă încet ar putea arde mai multe calorii/Nutriționiștii susțin că mestecatul îndelung poate controla apetitul și încetinește ritmul alimentației 9 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Studiu amplu de 30 de ani: Acestea sunt cele mai periculoase două alimente ultraprocesate 9 septembrie Ioan Radu 0 comentarii 8004 vizualizări
Zece alimente care sunt mai bogate în fibre decât un bol de fulgi de ovăz/Sunt și mai gustoase și mai ușor de consumat 9 septembrie Redacția 0 comentarii
Salată cu legume de toamnă, perfectă pentru a fi luată la pachet la muncă sau la școală / Ce ar trebui să conțină pachețelul de mâncare al copiilor 9 septembrie Redacția 0 comentarii
Mulți oameni se întreabă: „Poți slăbi și mâncând de la restaurant?” / Răspunde nutriționistul Tania Fântână 9 septembrie Tania Fântână 1 comentarii
Ghid NYT: Cum să mănânci pentru o viață lungă și sănătoasă 9 septembrie Ioan Radu 1 comentarii 2549 vizualizări
Dietetician specializat în nutriție oncologică: „Acesta este alimentul pe care nu îl mănânc niciodată, niciodată” 9 septembrie Ioan Radu 3 comentarii 5215 vizualizări
Sucul creat de un celebru șef spaniol a devenit viral pe rețelele sociale. Internauții susțin că te ajută să slăbești și să arzi calorii 9 septembrie Redacția 0 comentarii
Cele mai bune 6 ceaiuri care încetinesc îmbătrânirea. Patru nutriționiști îți explică beneficiile acestor remedii aparent simple 9 septembrie Redacția 0 comentarii
15 alimente din care puteți face stocuri, pentru mese rapide și ușoare/ Iată ce beneficii pentru sănătate aduce fiecare dintre ele 9 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Te chinuie durerile de spate? Ceea ce mănânci te-ar putea ajuta!/Iată care sunt legumele, fructele, ceaiurile și condimentele care te-ar putea ajuta să eviți această problemă 8 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cinci sfaturi de la un nutriționist, pentru îmbunătățirea sănătății inimii/Alimentele au un rol major în sănătatea noastră 8 septembrie Redacția 0 comentarii
Câteva rețete de spread-uri delicioase de pus pe pâine, recomandate de nutriționistul Tania Fântână 8 septembrie Tania Fântână 3 comentarii 12954 vizualizări
Șapte zile fără carne/Plan alimentar pentru diabetici, realizat de un dietetician/Glicemia va rămâne în limite normale 7 septembrie Redacția 1 comentarii 21860 vizualizări
Ce se întâmplă în corpul tău când mănânci alimente picante/Sosul iute ar putea deveni noul tău condiment preferat, mai ales atunci când vrei să ai grijă de inima ta 7 septembrie Daniela Arnăutu 1 comentarii 8662 vizualizări
O nutriționistă explică de ce ne balonăm și avem arsuri la stomac/ Iată cele șase categorii de alimente și băuturi care nu sunt bune pentru intestin 7 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii 3006 vizualizări
Alimentele bune pentru sănătatea creierului/Sunt plăcute la gust și îl mențin funcțional în cei mai buni parametri 7 septembrie Redacția 0 comentarii
Daca ești genul care ”de luni intră la dietă”, nutriționiștii te sfătuiesc să nu faci asta chiar acum. De ce este o idee proastă să îți propui să ții cură de slăbire după vacanță 7 septembrie Redacția 0 comentarii
Cât de bună este, în realitate, mierea? Iată ce trebuie să știți despre consumul de miere/Potențialele beneficii și riscuri pentru sănătate 6 septembrie Angela Sabău 0 comentarii
O specialistă în nutriție a băut apă cu lămâie, în fiecare dimineață, timp de câteva zile, iar rezultatele au fost surprinzătoare. Iată beneficiile pe care ți le poate aduce un gest atât de simplu 6 septembrie Redacția 0 comentarii
Cel mai bun ceai pentru un somn liniștit, potrivit Cleveland Clinic. Combate anxietatea, gândurile nedorite și induce somnolența 6 septembrie Ioan Radu 0 comentarii 2072 vizualizări
Când o problemă poate deveni o soluție. Un nou trend in industria conservelor în Italia: cu foarte puțin ulei sau deloc 6 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii 4767 vizualizări
Mâncatul la ore fixe îți susține bunăstarea generală/ Specialiștii explică faptul că nu contează doar ce și cât mănânci, ci și când 6 septembrie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dimineața mănânci de regulă fulgi de ovăz cu iaurt? Iată cum poți face și lapte de ovăz și cu îl ce poți combina 6 septembrie Mihaela Găneț 0 comentarii 1919 vizualizări
„Sunt cardiolog și iată cum arată pentru mine o zi obișnuită de alimentație sănătoasă pentru inimă” 6 septembrie Ioan Radu 0 comentarii 1787 vizualizări
